Opublikowany w bez glutenu, bez laktozy, dla cukrzyków, Kolacja, Przekąska, Przepisy, wegańskie, wegetariańskie, wytrawne, Śniadanie

Pasta z zielonego groszku

DSCN4991.JPG

Zielony groszek jest źródłem żelaza niehemowego, a także witaminy C, która ułatwia wchłanianie tego pierwiastka. Odpowiednia podaż żelaza zapobiegnie niedokrwistości oraz zwiększy odporność. Pasta z zielonego groszku doskonale komponuje się ze świeżym pieczywem oraz czerwoną papryką. Taki posiłek będzie istną bombą witaminową. 🙂 Czytaj dalej „Pasta z zielonego groszku”