Opublikowany w Produkty spożywcze, Warzywa

Marchewka- dobra nie tylko na wzrok

DSC_1044
Z marchewki można wyczarować wiele pysznych potraw. Pomoże zachować zdrowie i drożność tętnic, drastycznie obniży ryzyko udaru mózgu i wspomoże wzrok. Ciekawe, czy wiecie, że z lekko obgotowanej przyswajamy więcej beta-karotenu – jest to przeciwutleniacz chroniący nas przed szkodliwym wpływem wolnych rodników, powodujących m.in. starzenie organizmu .

Czytaj dalej „Marchewka- dobra nie tylko na wzrok”