Wszystko o makaronach

Z czego jest produkowany? Ile  spożywa statystyczny Polak? Kto jest największym producentem na świecie? Tego dowiesz się tutaj.

Płatki owsiane – cenne źródło błonnika

Płatki owsiane są źródłem błonnika pokarmowego i jest go w nich blisko 14 % w tym frakcji rozpuszczalnej 8%, która jest uważana za szczególnie wartościową w żywieniu człowieka. Koniecznie przeczytaj jak wspaniale oddziałuje na organizm.