Opublikowany w deser, na słodko, Przekąska, Przepisy

Owsiano-kokosowe ciasteczka

DSCN1090a

Ekspresowe i zdrowe ciasteczka, wyśmienite jako przekąska do szkoły lub pracy. Są smaczne i na długo po ich konsumpcji nie powróci do Was głód. 🙂

Czas przygotowania: 20 minut
Porcja: ok. 10 ciastek

Składniki:

0,5 szklanki płatków owsianych
0,5 szklanki wiórek kokosowych
1 banan dojrzały (z kropkami na skórce- ciasteczka będą słodsze)

Przyprawy: cynamon, imbir (można użyć przyprawy korzennej)
Dodatki: migdały, rodzynki, orzechy (wedle upodobań)

Wykonanie:

Do naczynia wsypać płatki i wiórki, dodać banana, przyprawy i ewentualnie dodatki. Zblendować dość dokładnie, dodać rodzynki i wymieszać łyżką. Formować kulki i spłaszczać. Masa nie klei się do rąk. Piec w temperaturze 180 stopni przez 10-15 minut.

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s