Przepis na gryczankę poznałam na praktykach kulinarnych dla dzieci w wieku przedszkolnym. Bardzo się nią zajadały, stąd pomysł aby przekazać go dalej, czyli Wam. Myślę, że niejednemu dorosłemu przypadnie również do gustu. 🙂
Placuszki kefirowe
Placuszki kefirowe robi się naprawdę ekspresowo. Są bardzo miękkie, pyszne i wspaniale komponują się z różnymi owocami. Warto przetestować przepis 🙂
Którą herbatę owocową wybrać?
Czym się charakteryzuje taka herbata? Co powinna zawierać w składzie, a czego nie? Na co zwrócić uwagę przy zakupie? Zapraszamy tym razem do poczytania 🙂
Wrapy z hummusem
Szybki pomysł na obiad lub kolację – tortilla z hummusem i kurczakiem. Po zawinięciu wystarczy lekko podpiec i gotowe 😉 Smacznego!
Kaszotto ze szpinakiem
Pyszne połączenie kaszy gryczanej i szpinaku oraz.. marchewki. W tym daniu znajdziecie dużo beta-karotenu, który dobrze wpływa na wzrok. Nic tylko życzyć smacznego! 🙂
